Stéphane Raffalli – Sophrologue
Sophrologie sportive – Gestion du stress
Je vous reçois à MARSEILLE 8è et me déplace en Région Paca pour les ateliers
Ateliers de préparation mentale
Atelier de préparation mentale intégrée au tennis.
Une après-midi pour explorer, expérimenter et mettre en pratique des outils concrets de préparation mentale, d’abord en salle puis directement sur le court. 
Si vous êtes joueur, entraîneur ou dirigeant de clubs, ligues, et que vous souhaitez organiser un atelier chez vous, n’hésitez pas à me contacter pour tester l’offre “découverte”.
Au plaisir de partager cette expérience.
Pour en savoir plus
mail : stephaneraffalli.2b@gmail.com
Tel : 06 14 69 30 14
Evénements pour tous
EVENEMENTS & ATELIERS POUR TOUS
- Les événements et ateliers collectifs pour tous, sont le cadre idéal pour découvrir ou développer des pratiques en lien avec une thématique, toujours guidées par des intervenants(es) certifiés et expérimentés.
Sophrologie, Yoga, Qigong, Méditation, Respiration …
- Ils sont donc ouvert à tous, sans aucun prérequis, et ont lieu principalement à “La maison des Yogis” ou à l’Académie de Sophrologie Appliquée, à Marseille 8è.
- Les week-ends Yoga & Sophrologie sont une escapade pour se reconnecter à soi, au cœur de lieux naturels d’exception, soigneusement choisis. (Ardèche, Cévennes, Camargue, Provence, Hautes-Alpes … )
Ce sont des moments privilégiés pour ralentir et d’où l’on repart ressourcé et plein d’énergies positives.
Les week-ends
Ces week-ends sont également l’occasion de vous offrir des moments de partages, y compris autour des plaisirs de la table. Repas à la cuisine locale, bio et végétarienne la plupart du temps.
