Les événements et ateliers collectifs pour tous, sont le cadre idéal pour découvrir ou développer des pratiques en lien avec une thématique, toujours guidées par des intervenants(es) certifiés et expérimentés. Sophrologie, Yoga, Qigong, Méditation, Respiration …
Les week-ends Yoga & Sophrologie sont une escapade pour se reconnecter à soi, au cœur de lieux naturels d’exception, soigneusement choisis. (Ardèche, Cévennes, Camargue, Provence, Hautes-Alpes … ) Ce sont des moments privilégiés pour ralentir et d’où l’on repart ressourcé et plein d’énergies positives.
Les week-ends
Ces week-ends sont également l’occasion de vous offrir des moments de partages, y compris autour des plaisirs de la table. Repas à la cuisine locale, bio et végétarienne la plupart du temps.
Pour plus d’infos sur les dates et les événements, vous pouvez me contacter ou me suivre sur les réseaux… À très bientôt.